中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑，现代医学认为：婚育，膳食，人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

　　1、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

　　2.情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

　　3.人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

　　4. 饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。

　　5.长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

　　乳腺增生的症状大多表现为乳房肿胀、隐隐作痛。罹患乳腺增生，大约80％的患者都会出现双侧或单侧乳房疼痛，其中以双侧疼痛居中。疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛等。

　　乳房疼痛的表现也很不稳定。月经前、情绪波动、劳累、天气骤变等情况都可使痛感加剧。

　　而乳房肿块也是很主要的乳腺增生的症状，同时，它也是诊断乳腺病的重要依据。肿块大小不一，质地硬韧，不与皮肤粘连，且肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。

　　当然，除上述症状外，乳头发痒、溢液、口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状也是几大突出的乳腺增生的症状。

　　给大家介绍几种常见的乳腺增生的并发症：

　　1、乳腺增生的癌变性是乳腺增生的并发症之一：乳腺增生癌变的危险性较正常女性高2--4倍，临床症状和体征有时也会与乳腺癌疾病相混。由于乳腺增生的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性，这也是不少人认为乳腺增生极其可怕的原因。

　　2、生理方面的不良症状也是乳腺增生的并发症，乳腺增生的不同症型及其症状表现是：

　　(1)肝郁气滞性：乳腺增生的患者月经先期或行经期乳房肿痛，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，质韧不坚硬，按之可动，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。

　　(2)冲任不调型：患者的乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变，导致乳腺癌疾病。

　　3、精神影响是乳腺增生的并发症中较为常见的：乳腺增生患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。

　　西医治疗乳腺增生的常规方法

　　一、西药治疗。由于目前对乳腺增生的发病机理和原因尚没有确切的了解，所以西医对于乳腺增生的治疗基本上都是对症治疗，西医中尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状;但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。

　　二、手术治疗。不建议乳腺增生患者应用。因为手术治疗损伤面大，治标不治本，又容易复发、而且术后需要一段恢复期，令人难以接受。但是，对于乳腺增生比较严重的患者，一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。

　　在日常生活中避免或减少对乳腺增生不利的因素也是非常重要的。提示大家通过以下几个方面预防乳腺增生：

　　1.保持良好心态：少生气、少发脾气，保持情绪稳定。

　　2.改变饮食习惯：少吃油炸、高热量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。

　　3.保持良好生活习惯：生活规律、劳逸结合、不要熬夜;保持和谐性生活，可调节内分泌失调;保持大便通畅可减轻乳房胀痛。

　　4.减少体内雌激素：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖;保护肝脏，加强肝脏对多余雌激素的灭活。

　　5.控制雌激素摄入：禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。

　　6.其他：避免多次人工流产、药物流产;多鼓励产妇母乳喂养，防增生于未然。